Program DietNyaman
Diet Lebih Nyaman, Lebih Realistis, Lebih Mudah Konsisten
Tahu Nggak Sih?
Banyak orang sudah tahu makanan apa yang sehat, tapi tetap sulit konsisten menjalankannya.
Masalahnya sering bukan pada makanannya melainkan pada kebiasaan, rutinitas, dan pola pikir sehari-hari.
Diet terasa berat karena:
- harus hitung kalori
- aturan terlalu rumit
- sulit diterapkan di kehidupan nyata
- mudah kembali ke kebiasaan lama
Padahal pola makan sehat seharusnya membuat hidup lebih nyaman, bukan lebih stres.
Apa Itu DietNyaman
DietNyaman adalah program pendamping diet & gaya hidup sehat yang membantu Anda menjalani pola makan lebih baik dengan cara yang lebih fleksibel, sederhana, dan realistis.
- Tanpa metode ekstrem
- Tanpa aturan yang menyulitkan
- Fokus pada perubahan gaya hidup yang bisa dijalankan jangka panjang.
Manfaat Program DietNyaman
Pendampingan Ahli Gizi
- Akses konsultasi langsung dengan Team Ahli Gizi / Nutritionist untuk memastikan Diet yang dijalani sesuai dengan protokol DIETNYAMAN
- Bisa konsultasi kapan saja dan dimana saja melalui aplikasi
Pola Makan Mudah & Realistis
- Panduan pola makan yang sederhana dan mudah diikuti
- Masih boleh makan enak
- Masih boleh beli makanan di luar
- Tidak perlu hitung kalori yang rumit
- Tersedia rekomendasi pola makan untuk kondisi tertentu
(Hipertensi, Kolesterol tinggi, Asam urat, Diabetes, PCOS, Masalah jantung, Autoimun, Myoma, Kanker, dan kondisi lainnya)
*Seluruh rekomendasi diformulasikan oleh Team Ahli Gizi / Nutritionist bersama Team Ahli Boga dan direview oleh Dokter Spesialis Penyakit Dalam.
Sistem Diet Bertahap agar Tidak Mudah Stuck
- Program memiliki 3 fase / 3 tingkatan diet
- Membantu meminimalkan fase stuck / plateau
Materi Olahraga Pendukung
- Akses ke puluhan materi olahraga
- Dapat dilakukan dimana saja dan kapan saja
- Membantu memaksimalkan hasil program
Support System & Komunitas
- Akses ke Group Eksklusif member DIETNYAMAN
- Bisa diskusi dan saling meningkatkan motivasi
Edukasi Rutin Live
- Akses Zoom / Webinar 2x setiap bulan
- Live konsultasi
- Meningkatkan pemahaman tentang pola hidup sehat
DietNyaman Bukan sekadar diet, tapi sistem hidup sehat yang nyaman dan berkelanjutan. Mulai dari langkah kecil yang nyaman, dan rasakan perubahan secara bertahap.
